Anne Sütünü Ne Arttırır? 

Anne Sütünü Ne Arttırır? 

ABONE OL
Haziran 23, 2020 16:42
Anne Sütünü Ne Arttırır? 
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Anne Sütünü Ne Arttırır?

  • Semizotu hem sağlık açısından faydalı hem de beraber süt yapıcı sebzelerin başında gelmektedir. Annelere tüketim açısından tavsiye edilmektedir. Semizotunu bir kâse yoğurt ile birlikte rahat bir şekilde tüketebilirsiniz.
  • Havuç; kanserden koruma, göz hastalıklarına karşı iyi gelme, sindirim sistemini güçlendirme gibi birçok faydası ile birlikte anne sütünü artırıcı özelliği de mevcut.
  • Birçok kişinin sevmediği Enginar da anneler için süt yapan besinler arasında bir yere sahiptir.
  • Maydanoz, dereotu ve ıspanak da anneler için süt artıracak besinler arasında yer alır. Maydanoz ve dereotunu yemeklerin üzerinde veya salatalara doğrayarak tüketebilirsiniz.
  • Muz ve nar anne sütünün artmasını sağlayan en önemli meyvelerdendir.
  • Bunun dışında süt ve süt ürünlerinin tüketimi de anne sütünün verimini artıracaktır.
  • Elma, armut, ayva gibi meyveleri özellikle komposto şeklinde tüketmek de anne sütünü arttırma konusunda faydalı olacaktır. Fakat kompostonun hazırlanma aşamasında içerisine şeker atılmamalıdır.

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.